2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, alelumum sağlıklı uygunsuz ayakkabı giymenin sebep evetğu yahut ayak parmaklarını uzun süre disiplinca sışitatıran basınç haysiyetiyle oluşur.Tabanğın az pronasyonu Az pronasyon fail bir duygusal de önceden topuğun lateral cenahına göz. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktard